¿Qué productos usar para el cuidado del movimiento físico?

EN este post te presentaremos los productos que previenen, alivian y ayudan al tratamiento de los diferentes dolores físicos provocados por el movimiento. Para las contracturas, calambres, tensión muscular y el precalentamiento antes de la actividad física es ideal la Crema de enebro, haciendo masajes sobre la zona y se puede complementar con los baños … Read more

Aceites esenciales en la almohada

¿Tienes problemas para conciliar el sueño o te sueles levantar durante la noche? Los aceites esenciales tienen propiedades terapéuticas muy adecuadas para tratar algunos trastornos leves de salud como, por ejemplo, el insomnio. En este caso, te recomendamos optar por aceites esenciales como el de lavanda, el naranjo, la manzanilla o el jazmín. Podemos impregnar un pañuelo con unas gotas … Read more